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高手们帮帮忙，我练习了2个月瑜伽了，每天1个半小时，胖了2斤

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1 | 2010-12-12 12:20:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

他们说练习完瑜伽就不饿了我练习完特别饿

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千问 | 2010-12-12 12:20:46 | 显示全部楼层

我想你是在平衡期吧，所以不爱掉肉肉哦，最好在练瑜伽前一个小时和练完后一个小时内都不要吃东西哦！

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千问

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