三日苹果减肥期间第二天吃了点柚子和一个橘子会影响减肥效果吗

显示全部楼层 · 2012-3-13 18:33:41

其实都是水果应该就没关系的你也可以不都吃苹果比如其中一天都吃柚子理论上是差不多的结果只是苹果纤维比较高可能可以稍微促进排便什么的但是个人体质不一样所以也可能有区别。你也可以早上吃苹果中午吃橙子晚上吃柚子，只要都是水果就行~！或者吃黄瓜也行，但据说西红柿也减肥~！

千问 · 2012-3-13 18:33:41

傻孩子啊，水果热量很低，多吃点怎么会有关系还是不要减肥了健康重要而且节食减肥很容易反弹的

千问 · 2012-3-13 18:33:41

不会

千问 · 2012-3-13 18:33:41

不会，只要你吃的不多