篮球如何从零开始?

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查看11 | 回复1 | 2010-12-18 08:53:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
如此普遍推广的运动,如此宝贵的人生,应该学习。

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千问 | 2010-12-18 08:53:57 | 显示全部楼层
篮球没什么捷径,主要是多练习。多摸球,多去体育场打打,找找感觉。基本功一定要练扎实,特别是运球和投篮。运球基本动作哪都有,按着练,投篮,多看雷阿伦的投篮,做好基本动作,一个人或者两个人一起,多练习投篮
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