冬天皮肤痒吃什么？

千问 · 2010-12-19 02:22:23

在冬季吃以下几种东西1、含锰丰富的食物有：大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、西红柿、橘子、杏、瘦肉等。2、摄取维生素A、B2、B6等。皮肤保养原则：即“少洗澡，多润肤，别过暖，少刺激”。

千问 · 2010-12-19 02:22:23

个人经验，多喝水就没错的。

千问 · 2010-12-19 02:22:23

可多吃一些牛奶、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

千问 · 2010-12-19 02:22:23

用橄榄油吧，我冬季皮肤也很痒，最进擦了半个月的橄榄油就好了，屈臣氏有卖，我用的是那个40多一瓶的大概还是空气干燥的原因，多喝水，抹保湿霜