在冬天吃羊肉汤锅可以保暖吗？

显示全部楼层 · 2010-12-20 13:47:17

冬天是吃羊肉的最佳季节，冬天里的羊肉汤锅更是冬季滋补健体、驱寒补暖的首选美味。按照中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。羊肉还含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素等多种营养成分。所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是“鱼和熊掌皆可兼得”的美事。俗话说，“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”据《本草纲目》载，羊肉“暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气”，是助元阳、补精血、益劳损之佳品。常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。温热对人体而言就是温补，在冬季人体比较怕冷，适时的吃些羊肉就会感到暖和，这一点在张仲景的《伤寒论》里及唐朝的《千金方》中都有记载，可见羊肉是人们冬令进补的最

千问 · 2010-12-20 13:47:17

说是那么说的，那是有针对性而言的，有的人吃了那么多羊肉汤怎么到了冬天还是冷得缩成一团呢。不过呢，冬天还是可以适量吃点羊肉汤的，给自己身体增加热量，不过这是燥火的东西，容易上火，少吃也好。。

千问 · 2010-12-20 13:47:17

冬天多吃羊肉、狗肉的对身体保暖很有好处，但羊汤不能太咸，应尽量清淡，防止喝羊汤上火得不偿失。

千问 · 2010-12-20 13:47:17

可以吧，暖胃

千问 · 2010-12-20 13:47:17

可以，羊肉炖萝卜