糖尿病日常注意事项

显示全部楼层 · 2008-6-22 18:24:00

糖尿病日常注意事项

发病时间：不清楚
糖尿病日常注意事项

补充说明：糖尿病日常注意事项

千问 · 2008-6-22 18:24:00

杨守恩
主任医师
铜梁铜仁医院
擅长：内科
提问
您好！糖尿病日常需要注意几点：1、限制高糖高脂食物，并减少盐分摄取。2.选食优质蛋白质食品，植物性食品以豆制品为佳，动物性食品以鱼和瘦肉为宜。3.多吃高纤食物，谷类如糙米、燕麦，蔬菜如花菜、莴苣、豌豆，水果如苹果、梨、柑橘等都很好，除可补充大量维生素，还可降血脂、延缓葡萄糖吸收率、帮助血糖稳定。4.多吃含镁食物，如紫菜、芝麻、蘑菇、冬菇、虾米、各种豆类及豆制品等。5.多吃有降糖作用的食物，如苦瓜、芹菜、空心菜、胡萝卜、青嫩番瓜、柚子、大蒜、番石榴等。另外，饮食定时、戒烟戒酒，并适度运动，都可将糖尿病控制到如同健康人一般。根据您的情况可考虑尝试桑叶降糖的方法。桑叶作为药食两用品，有着悠久的应用历史，它安全性好，无毒副作用，可长期使用。通过专家不断的实验和国内外研究资料证实，生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分。桑叶的降血糖作用是通过两个途径实现的：1、通过生物碱DNJ（1-脱氧野尻霉素）对二糖类分解酶活性产生抑制作用，从而抑制小肠对双糖的吸收，降低食后血糖的高峰值（Kimura，1995）；2、通过桑叶生物碱fagomine及桑叶多糖促进β细胞分必胰岛素，而胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢，最终达到降血糖的效果。从桑叶中分离出的多羟基去甲莨菪碱具有很强的糖苷酶抑制作用（Asano等，1994）；N-Me-DNJ、GAL-DNJ和fagomine都可显著地降低血糖水平，其中GAL-DNJ和fagomine降血糖作用最强。但是一般的加工方法不能完好地保留桑叶中控制糖尿病的成分，因为一般都是采用热加工的方法，比如：制成桑叶茶叶，或者烘干成粉，但在一定温度下，有效成分就会大大衰减。使用冻干法加工工艺，可以有效保存原材料的有效成分，将原料通过冻干法加工研制，以便达到健康治疗。使用冻干法加工工艺的目的是为了有效保存原材料的有效成分，将原材料用超低温快速冻结之后，置于一个接近真空的低压下，这时冰会发生升华，直接由固态变成汽态。与其他干燥方式相比，避免了化学、物理和酶的变化，从而确保了制品有效成分在保存时减少改变。事实证明：桑叶经过冻干法加工后，它具有降血糖的的功效，对糖尿病患者来说可以有效得控制血糖，使指数达到一种平稳的状态。
2015-08-06 11:56
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千问 · 2008-6-22 18:24:00

毕革文
副主任医师
广西中医学院第一附属医院
擅长：泌尿外科、男科
提问
你好！糖尿病饮食的注意事项：忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。宜食：粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。在注意饮食外，要积极配合治疗和进行天然中成药调理疗法（可用洗胰清糖素调理），来自桑叶葛根配方可降血糖，控制稳定血糖，同时还可以预防糖尿病并发症。糖尿病本身并不可怕，可怕的是并发症，不要等到发现才发现就来不及了。
2014-06-26 17:21
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千问 · 2008-6-22 18:24:00

刘二牛
其他
擅长：儿科
提问
一. 在食物方面，禁忌很多，糖份是绝对不可吃的，淀粉含量多的食物如饭、面、洋芋少吃为好，其他如鸡、鸭、瘦肉、蛋类、牛奶、或水果可以吃。此外，菊芋块根活牛蒡根，煮食或腌渍做菜吃。胡萝卜、萝卜、藕、花生、玉米、海藻、南瓜、山药、百合、贝蛤、蚬类，分别煮食或煨汤喝，有助益。二. 短期禁欲，绝对要禁酒、吸烟、刺激品尽量避免，。三. 无过度操劳，体力消耗过多要注意，以免机能失调。四. 新陈代谢是必然的现象，所以还是预防重于治疗。
2008-06-22 23:58
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千问 · 2008-6-22 18:24:00

刘二牛
其他
擅长：儿科
提问
⑴餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计算的，而不是吃完饭2小时后的时间计算。 ⑵当你的糖化血红蛋白指标达到8％时就应该注射胰岛素。 ⑶糖尿病人用餐艺术八字方针：先饭后菜，血糖翻番；先菜后饭，血糖减半。 ⑷喝稀饭等于喝糖水。
2008-06-22 23:57
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