怎样打好篮球

显示全部楼层 · 2010-12-14 21:40:54

1.对，基本功很重要！刚开始的时候，运球、投篮都要成百上千次的练，一有时间就练。一定一定要注意姿势要规范，要不会表现不稳定，并且很难改的。2.要打好篮球，毕竟是对抗性运动，身体也是很重要的，一定要锻炼好身板。3.基本功和身体都具备了，就可以多参加实战了。4.平时多看看比赛，观察别人的比赛时怎么输的，怎么赢的，多思考。篮球是一项团队运动，团队意识很重要，怎么传球，怎么配合，这些需要多思考，多总结的。

千问 · 2010-12-14 21:40:54

我看到LZ原来给的是100分现在变为200了。我感觉LZ很急迫，我希望我可以帮助LZ。LZ的心态和大多数人一样，你热爱篮球，但是你的宗旨在于强身健体，如果你要是打一些校园杯或是团队的大型比赛而紧张这是必然的，如果是业余的打，LZ完全没有必要，强身健体，在篮球中得到快乐才是必要的，而不是因为紧张放弃了快乐的机会，而且人多在一起打，进步的机会也大。我在假

千问 · 2010-12-14 21:40:54

苦练基本功。！！！！！！！！！！！！！！！！！

千问 · 2010-12-14 21:40:54

我喜欢看街球。。但可能不适合你。。。先练好基本功。。运球，投篮姿势。。你会在和你的朋友打的时候发现这些东西的好处。。。