我22岁可以吃胶原蛋白了吗？脸部有点松弛而且眼角有细纹有眼袋，我经常熬夜，到现在己经持续快两年了

显示全部楼层 · 2010-12-17 18:49:13

我22岁可以吃胶原蛋白了吗？脸部有点松弛而且眼角有细纹有眼袋，身上皮肤也是很松。我经常熬夜，到现在己经持续快两年了

千问 · 2010-12-17 18:49:13

你还年轻，最好的补救措施就是利用身体活跃的机能去自我调理，多吃富含蛋白质的食物，改编生活方式，不要熬夜。相信不出一个星期，你会看到明显效果。

千问 · 2010-12-17 18:49:13

皮肤应该从20岁起开始维护，有很多人总是到了皮肤松弛的时候才开始保养，事实上已经晚了。胶原蛋白可以吃一点，但不可以吃太多，然后，告诉你一些能是皮肤紧致的方法吧！1：适量的进行运动，运动可以增加皮肤弹性，和皮肤对外界的抵抗力，从而紧致皮肤；2：保持心情愉快，自信可以使女人更加美丽，饮食健康，尽量不吃油炸食品，油炸、烧烤等食品会加快自由基对肌肤的侵蚀

千问 · 2010-12-17 18:49:13

效果不大的，钱也是白花了。不如直接做个手术比较快，也有效，开刀的危险我不建议你去做，做个不开刀的超声法是比较明智的选择，现在都流行用这个呢。

千问 · 2010-12-17 18:49:13

可以了。不过，要自己也休息好

千问 · 2010-12-17 18:49:13

可以吃。祝楼主健康美丽