上火怎么办才好呢？上火喉咙痛，又想感冒~~难受呀！

显示全部楼层 · 2010-6-7 20:10:28

前两天跟朋友一起去吃饭了，因为我从来不吃辣的，只吃了一点点~现在弄的上火了啊，怎么办了，又想感冒似的呢？555~~
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千问 · 2010-6-7 20:10:28

不挑食的话.....多吃些苦瓜吧 - - 祛火的还有就是上火的时候少吃或不吃荔枝,桂圆类易使人上火的食物（具体的可以在网上搜一下）多喝水(最好不是甜的饮料,最好是纯净水）严重的话可以去药房配，熬制中药来喝（西药虽服用便利，但副作用较强，治标不治本）希望楼主早日康复

千问 · 2010-6-7 20:10:28

一：多喝水二：清肺热（毒），养肺；白色的蔬菜水果为佳，如白菜、白萝卜、梨：以生食为佳，榨汁易下咽。

千问 · 2010-6-7 20:10:28

多喝水，多休息，可以适当的吃点去火的药啊。

千问 · 2010-6-7 20:10:28

哦我也经常遇到这个问题
主要是多喝水和注意休息就可以了希望可以帮助你~~