【帮忙】===怎样做便当?===

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查看11 | 回复3 | 2010-6-8 14:52:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
我马上去野餐,想要做一份便当带去,
但是便当不要太大,可爱一点,像女生的。
做法简单些,
材料简单些。

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千问 | 2010-6-8 14:52:37 | 显示全部楼层
做法:1、寿司饭团若干,熟鸡蛋一只,大杏仁适量、小番茄200克、生菜叶几片;2、生菜叶铺底,装进寿司饭团;3、装入小番茄;4、最后装入鸡蛋,塞满杏仁,就可以了。寿司饭团1、材料:热米饭、鲑鱼刺身、紫海胆、淹渍好的鳗鱼肉;2、烧热平底箭锅,锅内刷薄薄一层油,用中小火慢慢把鳗鱼烤熟。3、饭团做法:100克糯米+400克大米+500克水,焖好米饭;米饭降到40℃左右时,加10克盐、50克白糖、100克醋,拌匀。(一直以来做饭时,也从没用过量杯或称,只是有的朋友要求尽量精确些,可别以为俺是学化学的哈,呵) 吃的时候,可以用手握出饭团,象俺手指头不太灵光的,可以用这个做饭团的工具。4、最后在饭团上,盖上自己中意的海鲜,就可以吃
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千问 | 2010-6-8 14:52:37 | 显示全部楼层
可以做一些土豆沙拉,放一些(紫色圆白菜,切丝、丁均可)紫色圆白菜还可以提色而且还具有维生素。还可以把厚皮的红辣椒和黄辣椒切丝做成蔬菜沙拉。
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千问 | 2010-6-8 14:52:37 | 显示全部楼层
找一些爱吃的,做成各种形状,最好是寿司···一份主食,三个配菜足够了
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