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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 高中生应睡几个小时？

高中生应睡几个小时？

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4 | 2010-6-9 02:57:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

记忆力与这有关吗?

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千问 | 2010-6-9 02:57:16 | 显示全部楼层

8个以上，其实午睡是最重要的，过来人了

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千问 | 2010-6-9 02:57:16 | 显示全部楼层

6个小时左右。能让人的大脑休息，劳逸结合

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千问 | 2010-6-9 02:57:16 | 显示全部楼层

7个小时，对记忆力有好处并且能提高学习效率。

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千问 | 2010-6-9 02:57:16 | 显示全部楼层

必须7小时以上

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