夏天胃口不好怎么办

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查看11 | 回复5 | 2010-6-8 19:49:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2010-6-8 19:49:59 | 显示全部楼层
这个真的是普遍问题,要想解决也不容易可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲。在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲。调味品可选西红柿酱、咖喱汁、豆瓣酱等,应禁用或少用以下食物是重要的,包括油炸食物、韭菜、奶油类食物、酸的碳酸饮料等,也不提倡大量进食花生、瓜子。
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千问 | 2010-6-8 19:49:59 | 显示全部楼层
餐前喝醋吃饭开空调
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千问 | 2010-6-8 19:49:59 | 显示全部楼层
可以做些凉扮的菜吃!
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千问 | 2010-6-8 19:49:59 | 显示全部楼层
喝酸梅汤
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千问 | 2010-6-8 19:49:59 | 显示全部楼层
doctor
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