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缺钙为啥会抽筋

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2 | 2010-6-8 20:32:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

运动会产生乳酸，为了维持人体内的酸碱平衡，就会有碳酸氢钙为主的物质出来中和他们，缺钙时，产生不了。所以就抽筋了

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千问 | 2010-6-8 20:32:56 | 显示全部楼层

缺钙只是一个方面，关键是肝脾湿热，宜滋阴祛湿。可食疗和吃中成药。

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千问

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