无人能帮助我，快要疯了快要疯了越来越没有意思异常自卑的人

显示全部楼层 · 2010-6-14 05:17:51

我现在很痛苦，不敢面对一切，老是惧怕别人的目光，老是抬不起头，老是不敢积极地去面对一切，好像觉得自己不能拥有这些一样，这已经不是一般的不自信，而是一种自卑和自责的表现。
表现1：读大学时，不敢融入班集体，不敢和人交流，没有朋友，老是在想自己的错误。
表现2：不敢主动去找高中、初中的同学，没有朋友，亲戚朋友面前也是，很害怕去面对一切，好像自己抬不起头一样。
表现3：与人交谈莫名的紧张，好像很怕别人知道自己的内心一样，恐惧。。。
表现4：办公室里面，不敢和人交流，觉得自己不如人，特别是和领导一起的时候
反正自己根本就不敢去表现自己，老觉得别人在说自己，老是觉得罪大不可饶恕，老是不敢去面对一切，老是在想自己在高中所做过的那些事，让我老是觉得自己是个罪人。
这一切都源于我高中时所发生的事。
我初中成绩比较好，进入高中后，刚开始接触新环境，不怎么读书，以为可以像初中那样不用怎么读，都可以考个好成绩。在中段考试出来后，成绩在班上排18名，然后自己就觉得要好好读书，赶上去。当时，大家都有课外书，用来提高自己的成绩。而我，竟然把手伸向了同学的课外书，大概是高一的时候我偷了同宿舍同学的课外书，此后就一发不可收拾，我大概总共偷了课本20本左右吧，其中也偷过一些饭票吧（不超过10块吧）。然后自己还是照样和他们相处，当时自己的想法是通过课外书提高自己的学习成绩。
到了高二的时候，自己在没有任何人和我提过这件事的情况下，突然觉得这是很错误的，自己当时的想法是把这些书赔给人家，当时我偷偷地将这些书还给了人家，人家不知觉的。然而自己一直非常自责，非常痛苦，强大的负罪感。当时在想自己怎么会这样，偷盗同学，偷盗同班同学，根本就无法在社会上立足。当时也曾有个念头，找政教处主任坦承一切。但一直没有说出来。就这样在强烈自责和负罪中度过了高中的生涯，当时根本就无法去和同学去相处，自己就有很大的罪感，把自己缩在一个角落里，学习学不进去。高考后，我考上了一个二流本科，但在本科里，我还是那种状态，还是觉得自己很大的负罪感，根本就融入不了大学的班级和集体，快乐不起来，给人感觉是很内向那种。放寒暑假也不会去找那些同学，就把自己窝在家里。在同学面前是一个异常古怪的人，不敢去面对，不敢去追求幸福。根本就没有快乐而言。
大学毕业后，我找到工作了，但我还是无法解决自己这个心结，还是很内向，不敢去追求幸福，也无法快乐，也没有朋友。觉得自己不配拥有这一切，现在自己还恐怖到自己觉得自己和别人沟通不了。根本就没有社会能力，谁能够救我呀！
我真的不知怎样去面对，我无法原谅自己，我老是抬不起头，我感觉自己无法去追求幸福和快乐，我总是在想自己为什么要这样做，为什么要做贼，觉得自己一辈子都原谅不了自己。怎么办？
老是觉得自己不能自信地去面对一切，无论是和人家交流还是工作，反正已经严重困扰自己，自己根本就很后悔以前的一切，无法去面对现在的一切。觉得自己不配拥有这一切。无法积极地去追求一切，与人交往，老是想到自己做过贼
如果这是小时候发生的话，那我倒还可以原谅自己，而现在这一切都是在高中发生的，自己好怕。。。。。。。无法去面对社会。。。。。。。。。。。
提问者：异

千问 · 2010-6-14 05:17:51

人要求真.不要求假.真的才有价值.假的没价值.人生的价值在于真.在于平平淡淡才是真,而不在于假.轰轰烈烈是假.虚幻的.虚荣的.没价值的.--------------------------进化了的猴子就叫人。进化了的猴群叫国家.人类。寿命不过百年。不吃喝。饿死。渴死。不大小便。憋死。繁衍后代。最原始的性交手段。靠集体智慧，集体力量。跟蚂蚁差不多。---------自以为是的一群动物而已了。没有人能侮辱到你。除了你自己。---------------------------人类和其他野兽一样。靠上天恩赐阳光、河流。草原。植物、动物在活着.---------------------羊努力啃草。

千问 · 2010-6-14 05:17:51

看的我眼睛都花了，不过还是看完了我觉得你这已经形成了一种心理疾病，当然我也不是心理专家，我也说不出来你这叫什么病，但我觉得造成你现在这种心理的原因是你不敢面对，我到是有个主意不知道你认可不认可，我建议你找到以前的高中同学，勇敢的说出你当初的想法和做法，争取他们的原谅，不管他们是否接受你的道歉，但我觉得这对你来说却是一个改变，以后在工作生活中，不管遇到什么

千问 · 2010-6-14 05:17:51

对于以上的问题。作为一个旁观者而言，你应该试着忘记这些事情，毕竟这些事情都是过去，那小时无知的事情了。不要把自己停留在那个时候，那个年代。是这接受现在。要试着找些自己的优点。看看自己的强悍之处。既然知道错了，那么，当前你应该怎么补救呢？那就是你应该去帮助一些人，让别人感觉到你，你是个好人，感觉到你的温暖。这样就不会被人们疏远了。从小事做起，多劳动

千问 · 2010-6-14 05:17:51

楼主要了解自己，明白事情的因果关系，也不要太过与自责，很多事情并非全怪自己！人类有一种嗜好！越是自己觉的不好意思，就越陷越深！…你越是在意它会影响你的自信，那它肯定会影响你的自信！打个比方，你在做几道数学题，当你在一个问题反复思考的时候，就像考试时，看一个选择题不确定选择那个！而在这个问题上浪费了很多时间，后面的大题就做的不够好！从而总分也就

千问 · 2010-6-14 05:17:51

过去那只是一个不成熟的表现.知错能改善莫大焉.而你还在在意往事这也是不成熟的表现。也许将来你会发现在的幼稚好笑···

无人能帮助我，快要疯了快要疯了 越来越没有意思 异常自卑的人

无人能帮助我，快要疯了快要疯了越来越没有意思异常自卑的人