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怎样长高?
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怎样长高?
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2010-6-9 14:04:40
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小弟今年95年8 ,28的,马上就15岁了,现在身高171,我爸173,我妈153,还能长高吗???对不起哦,没分了···
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千问
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2010-6-9 14:04:40
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只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高
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千问
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2010-6-9 14:04:40
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才15 已经171了 已经不矮了 也会再长的如果还觉得矮 担心长的不够高可以多补钙多喝骨头汤 高钙牛奶等
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千问
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2010-6-9 14:04:40
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吃好喝好!
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千问
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2010-6-9 14:04:40
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15岁,可以的。
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千问
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2010-6-9 14:04:40
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长高前会做特别的萌萌的,我自己突然踩空。二会出现生长痛。三睡觉的时候突然抽搐踢腿。四饭量突然变大。五鞋子更换频繁
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