您好希望您能帮帮我心理承受能力不好该怎么办

显示全部楼层 · 2010-6-17 12:49:42

近来常常无法集中精力学习,快要考试压力很大,家人对我期望很高,要是考试的成绩不理想该怎么办? 有时开心有时伤心,同学都说我很情绪化.我自己也无能为力,该怎么办才好呢? 是否能提出您的宝贵意见? 万分感谢

千问 · 2010-6-17 12:49:42

人的一切烦恼的根源皆在于人的对自我的过分的关注。因而，摆脱这种烦恼的唯一有效途径即在于忘我。当你以一种忘我的精神勤奋学习，将个人生活汇合于人类全体的生活之中，为理想、为信仰、为事业、为正义而献身，为人类的不断进步作贡献，你便能超越个人的存在而达到普遍的存在，超越有限而达到无限，超越为自我奋斗而达到为人类全体自由而奋斗，从而活得无所忧愁，活得满意，活得无拘无束，活得自然，活得有希望，获得稳定而又和谐的快乐。忘我，是人类精神的最高境界。

千问 · 2010-6-17 12:49:42

如果有必要还是选择住校比较好，我高中的时候，家人就在校园，天天见面，家人免不了啰嗦，想不往心里去都难，相比其他同学（他们一个月回家一次，也就是一个月才可能被家里念叨一次）一般的心思是被家人干扰了，一半的心思大点折扣用在复习上，结果肯定不如人意。至于考试，心静了，分数肯定是直线上升，前提是如果你把心思花在学习上，配合有效的学习方法。

千问 · 2010-6-17 12:49:42

由于你确实足够的自信，你会感觉很心虚，你会胡思乱想，这个我想原因是因为遇到这种事情的时候，你不知道怎么应对. 就是说，你又浮躁的心理。这个给你解释一下。就是说决定要做什么事情之后，还没有想好什么计划，就迫不及待的想去实现心理的某个感觉对的想法。在这个时候，是没有办法静下心来看书,无法集中精力学习，甚至因为这样，还有可能失眠。这个就是胡思乱想。

千问 · 2010-6-17 12:49:42

经历过高考的人，都知道高考没什么。其实当初我和你一样的，很紧张，真到了考试也没有那么紧张了。现在也考完了，希望你能考个好大学，加油！！！！

千问 · 2010-6-17 12:49:42

书不是每个人都可以读得好的！尽力就无愧于心了！做人做事心态要放正

您好希望您能帮帮我 心理承受能力不好该怎么办

您好希望您能帮帮我心理承受能力不好该怎么办