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童年期保健要点有哪些

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1 | 2010-6-11 16:39:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

童年期保健要点有哪些

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千问 | 2010-6-11 16:39:39 | 显示全部楼层

1.合理膳食，保证营养。2.合理锻炼，适当的户外运动和体育活动。3.保证每天9个小时的充足睡眠。4.课桌椅的卫生--调整合适的桌椅高度。5.良好的姿势培养--坐，行，站，睡。6.保护牙齿，预防龋齿。

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