求连续长时间工作不困的方法

显示全部楼层 · 2010-6-13 06:08:29

我最近要考试，想再考试前再冲一把，想超负荷工作一下下，从早上五点到晚上十二点连续工作。就复习四天。
我思维有点迟缓，而且很喜欢睡觉，基本上连续工作两三个小时就开始困了。
是不是脑缺氧还是脑子不中用了啊？我16岁……不知道有没有什么方法可以刺激刺激大脑，让它清醒清醒。或者是怎么样的运动可以使我清醒点？该怎么合理安排时间保证我能从早上五点起来到晚上十二点钟睡觉不会生病，不会犯困（中午还是计划午睡一下的。）

千问 · 2010-6-13 06:08:29

这样熬身体也太累了吧,其实考试之前一般放松放松最好了,有时候一冲可能会起反作用哦....