篮球胖人如何进攻与防守

显示全部楼层 · 2010-6-14 13:30:44

请大家给点意见

千问 · 2010-6-14 13:30:44

打篮球不光要看胖不胖，还有高不高的问题1.胖+高 ~~这种人适合打中锋，进攻就站在禁区线上卡位，然后中锋的传统进攻方法，地位推进，转身，抗开防守人投篮或者勾手。PS:太高的，可以扣篮的不再计算范围。2.胖+矮~~~ 内线没有优势，只有外线寻找号机会空位跳投了。防守方面：胖绝对速度和反应慢，所以不要紧贴对方，让开一米左右的距离，防止对方突破，尽量的卡住有利位置，在篮下不要轻易起跳

千问 · 2010-6-14 13:30:44

无论进攻还是防守时，胖人拥有优势，最重要的是要先卡着位置，或者是参与与队友之间的挡拆配合。如果可以的话，模仿一下当年的马龙和斯托克顿就很不错。

千问 · 2010-6-14 13:30:44

首先，胖人打篮球，很显然的一大优势和劣势。优：身体劣：速度如果能把脚步练的扎实些，相信在篮下强打是你最容易的得分方式。（即使自己不能得分，也能给队友造出空档，助攻也是自己的第二种得分方式）防守方面没说的，都是经验。怎么说怎么教自己悟不到，都是徙劳！

千问 · 2010-6-14 13:30:44

有多胖？运球好？要是不好久靠打进去然后随便就能投，要是运球好，突破就可以了。至于防守，还是在三秒内呆着比较好

千问 · 2010-6-14 13:30:44

进攻篮下背身单打，防守就是肉搏贴身防守！