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剖腹产一年，能玩呼啦圈不？

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3 | 2010-6-11 10:22:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

最好不要玩，呼啦圈毕竟挺重的，不停的压迫敲击腹部，对健康人也会有伤害，何况是你呢，你可以做些动作温和的运动，比如散步，瑜珈等，对体型塑造很好的

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千问 | 2010-6-11 10:22:54 | 显示全部楼层

可以的不要太激烈就可以 1年身体都已经恢复了吧

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千问 | 2010-6-11 10:22:54 | 显示全部楼层

只要能参加一般活动，转呼啦圈得循序渐进。不要过激。

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千问

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论坛元老

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