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大家觉得在睡觉前洗澡好不好，还是一下班回家就先洗澡好呢？

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查看11 | 回复4 | 2010-6-11 14:13:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
冬天的话，，睡前洗澡好，，洗热一点促进血液循含，睡的香。。但是一定要吹干头发。。。。夏天的话，，还是一到家洗澡好，，，洗掉一天的油腻和疲倦，，清清爽爽啊。。。。反正洗澡要起到舒服身心的效果嘛：）
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千问 | 2010-6-11 14:13:34 | 显示全部楼层
下班先洗澡好，去掉一天的疲倦，舒服......睡前洗澡不容易入睡
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千问 | 2010-6-11 14:13:34 | 显示全部楼层
我觉得睡前洗澡比较好，因为本来工作一天就很累了，睡觉洗个热水澡有助于殊解疲劳。还有助于提高睡眠的质量。
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千问 | 2010-6-11 14:13:34 | 显示全部楼层
其实我一般是早上洗澡
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