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为什么我一到晚上4点钟就困

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2 | 2010-6-19 18:20:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上11点左右睡觉，然后每天白天一到下午4点左右就困，一直到6点多还是困~没精神是怎么回事啊？

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千问 | 2010-6-19 18:20:51 | 显示全部楼层

形成生物钟了，快到4点时，喝点咖啡之类提神的，一定不要睡过去，纠正几天就好了希望我的回答对你有帮助！

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千问 | 2010-6-19 18:20:51 | 显示全部楼层

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千问

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