我的心太乱，看佛教的书能让我改变一下境况吗你？我该看哪些内容？

显示全部楼层 · 2010-6-15 01:42:03

心太乱. 首先从饮食来查看. 佛道教都对吃有很大的禁忌。不少持物会导致嗔恨，性欲。等等。烦躁。很多事情。其次.要学习佛学调整心态。最重要的是明白无明，无常。要明白人生是苦。无明，就是不明白~ 无常，就是世界是因缘和合而生的。没有巧合，没有意外，都是因果循环业力所致。而因为无常，就拥有无限的可能。而如果你能置身事外。包括你本身在内的一切都放下。保持一个无所谓的心态。就可以活的很潇洒自然。哎..说不完. 有兴趣聊佛学可以给我留言。我可以保守的解答大部分问题。

千问 · 2010-6-15 01:42:03

心乱大多因为怀疑与后悔，因为自己想要的东西得不到，不想要的又要天天去面对，这就是苦。我本身是佛教徒，但我认为一个人要想解脱烦恼，临时抱佛脚是不会奏效的。既然烦恼就要找到因何烦恼，再去用正确方法对治。如果因求不得而苦，那就用知足的心态去对治；如果因懈怠散漫而苦，那就用努力奋斗去对治；如果因怨愤不快而苦，那就用努力去宽容来对治；如果因为怀疑不定而苦，那就用努力在

千问 · 2010-6-15 01:42:03

既然你心烦，我觉得你首先就是打坐，闭上眼睛，然后听一下佛教的音乐，我推荐一首佛教的音乐给你，真的能让人心平气和的，就是般若心经，很清心。等你的心静下来之后，你在看佛经书吧，这样你以后就可以利用里面你理解的东西来化解你内心的烦恼了。烦恼都是自己寻的，分被动的和主动的，但是无论怎样，烦是解决不了问题的，烦只是你陷入了困惑的一种表现罢了。

千问 · 2010-6-15 01:42:03

心是所有行为及其成果的根源；由一个充满仇恨及贪欲的心所引发出的言语、行为及念头只会带来痛苦；相反地，一个慈善的心所引导的身、语、意运作皆会带来福乐。你没可能打败所有的敌人，但在你打败了心中的我执时，基本上就等同降伏了所有仇敌。我执是把我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在跟前。

千问 · 2010-6-15 01:42:03

心病看心理书道德方面看思想品德书心烦心乱找朋友聊聊天出去逛逛街运动运动哪方面有问题做哪方面的事情佛教是一种信仰做好事做好人行善积德让你灵魂变的善良