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怎么减肥最科学最有效

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查看11 | 回复5 | 2019-3-29 17:11:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
我没有时间早起锻炼，有没有别的方法也能减肥，好多人说吃减肥药 那个有副作用吧 不吃了会反弹的更厉害的，求高人指点迷津

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千问 | 2019-3-29 17:11:43 | 显示全部楼层
减肥切忌不可急功近利
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千问 | 2019-3-29 17:11:43 | 显示全部楼层
客服号前面数字139，中间数字825，后面数字080，楼主可以去咨询一下。
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千问 | 2019-3-29 17:11:43 | 显示全部楼层
假如早起都没有时间,证明你在上夜班.这个减肥效果很不错的
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千问 | 2019-3-29 17:11:43 | 显示全部楼层
像你这种不锻炼的情况下只能适当减少食量，一次别减少太多，往后慢慢减少。不提倡用绝食办法减肥，毕竟身体健康最重要。给我分好吗?
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