女神节—女人健身到什么程度,才最迷人?

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查看11 | 回复0 | 2021-1-7 11:37:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
  相信大家都有,不时在朋友圈就会刷到几张精瘦的“肉”照,让周围的朋友简直是又爱又恨。
  


  那么问题就来了:女生走上健身这条不归路后,练到哪一种程度才算合适?
  今天小编就列出了5种程度,看下哪一种程度才是你的菜吧!女人稍微时髦一点,即可让男人爱的无法自拔!

  第一种:完全看不出有练型
  


  


  以上这种应该就是现下普遍刚去健身房女生的基本状态了,也是许多女(瘦)生(子)追求的目标,虽说看着没有一块块肌肉,但身材明显紧致了。

  第二种:局部看出有肌肉型
  


  


  坚持健身后的状态,马甲线、腹肌就开始明显了,但这必须在正确的健身方法下才能有。女生有腹肌,真的是很性感嗷。

  第三种:浑身看出有轻微肌肉型
  


  虽说臂部和腿部没有特别明显的肌肉,但从腹部就能看出绝对是肌肉型女生!而且身材十分匀称,看起来就很健康。

  第四种:身上肌肉明显型
  


  


  这种相信应该是女健身教练才能达到的境界了,浑身肌肉明显,一看就知道是经常练和塑形才能有。不过在小编看来,还是有点夸张了。

  第五种:金刚芭比型
  


  △俄罗斯妹子Julia Vins
  


  相信不少人认为女生练到第二到第三种之间程度就差不多了,肌肉不多也不少,身材却匀称紧致,前凸后翘的,简直赞到不行。
  


  这应该也是不少人的心愿,而下面这位超模孕妇,可谓是将女生健身的作用发挥到了极致。
  


  △怀孕时,和普通孕妇就着天壤之别

  各位随时随地私教工作室的女神们--女神节快乐!好身材需要你们不断的努力付出,不轻易放弃!你们都是最美的女神!加油!!!
  
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