本人14岁，径高一米八六，因想成为篮球运动员，应怎样长得更高？

显示全部楼层 · 2010-12-20 21:46:21

我也14岁，不过才1米80,。篮球运动员不一定要很高，长的矮可以打后卫。我运球中投都比较娴熟。我弹跳67CM。是我苦练弹跳的，学校里打小前，外面打后卫。长高的问题，是你于生俱来的，基本没法改变。不过饮食和运动都要好。想成为篮球运动员，必须进体校。以后进大学打CUBA才能选拔你。好好努力吧。深入交流QQ 846613804

千问 · 2010-12-20 21:46:21

你公还是母的？个子不错，是不是像面条子啊，赶快练练下盘，练练力量，你最高长到1.95，后卫的料。练练投篮，运球，不要打篮下。立大志，不要每天睡懒觉，每天最少摸两个小时球，也就是说最少有目的的投，运，练力量两个小时，

千问 · 2010-12-20 21:46:21

多练习弹跳，蹦阶梯等，另外营养要跟上。告诉你一个长高的小秘密，生吃红萝卜，配上炒黄豆，每天坚持吃

千问 · 2010-12-20 21:46:21

挺高的，锻炼最重要，2小时不够，4到5小时差不多，能打后卫或小前锋，速度是关键，尤其是短距离爆发，还有就是有劲，

千问 · 2010-12-20 21:46:21

身高是随着年龄的增长，营养的摄入稳定增加的，如果你想长的更高，最好不要随便服用类似增高的药物。你可以多吃一些富含营养的蔬菜和水果，增加锻炼，如果想朝专业的方向发展，可以去请教专业的营养师。