如何有效的补充胶原蛋白?

显示全部楼层 · 2010-12-21 17:05:50

人体的胶原蛋白每天流失，所以，有必要补充适量的胶原蛋白以保持皮肤的年轻状态。据胶原蛋白的权威机构认为，适合口服的胶原蛋白应符合以下标准：1、来源安全；2、分子量小，3000道尔顿，人体易吸收；3、活性在体内存留时间6小时以上；4、纯度高，服用量每天约8克纯胶原蛋白；5、结构与人体皮肤相类似。胶原蛋白，分子量在3000道尔顿以下，属超级小分子，纯净，天然，无激素，可充分被机体吸收，达到人体补充胶原蛋白的最佳效果。1、使皮肤具有紧实弹性与光泽皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成，胶原蛋白是维护皮肤与肌肉弹性的主要成分。25岁之前，皮肤的胶原蛋白含量基本平衡，因而肌肤滋润，充满弹性。然而从25岁后

千问 · 2010-12-21 17:05:50

怎么补充皮肤胶原蛋白？补充皮肤胶原蛋白可以从以下4个方面来进行。1.涂抹市面上很多补充胶原蛋白的产品。2.口服口服胶原蛋白产品。3.注射胶原蛋白近两年很受美女青睐，这种方式可以比较快捷地改善肌肤。4.日常补充，日常多食用胶原蛋白含量高的食

千问 · 2010-12-21 17:05:50

胶原蛋白要不要补，怎么补？

千问 · 2010-12-21 17:05:50

日常饮食中我们已经吃进足够多的胶原蛋白，为了能让吃进去都的胶原蛋白转换成脸部的胶原蛋白，可以适当补充维生素C和辅助酶Q10帮助胶原蛋白的转化。