1.几乎所有的时间.脸上的表情很僵硬.不敢笑.因为我记得有一次我我笑起来脸上肌肉有颤抖的现象.所以以后每一次笑我想起我以前那次症状.心里马上恐慌,心想又会那样.然后马上就会颤抖.不光是笑.几乎.每一次心里特别紧张的时候都会这样,越是想用笑来掩饰心里的紧张感就越是控制不住.
2.特别敏感,在一个比较广阔的地方做事就感觉有很多人在看我.几乎每一天都在恐惧正度过,随便到一个地方去拿一个东西,就得先看看有没有人.我非常害怕看别人的眼睛.是害怕别人的眼睛看着我的眼睛.每天心情时好时坏,有时侯心里特别恐惧,坐下来从来不敢对着别人说话,
而且很多时候最怕的是脸上的表情会颤抖.特别是感觉自己很糟糕的时候.跟别人一说话,需要笑的时候,随便一笑,心里马上恐慌,接着脸上肌肉开始颤抖.所以说现在我都不敢小了,就今天,我说到以前一件好玩的事.马上笑了起来.笑得很大声,可是到要收起笑容的时候,那种感觉又上来了,于是我马上收住笑容.心里好恐惧好恐惧,生怕又控制不住.好痛苦.一个人的时候想到那种场景都会打冷颤.....
3.常想很多问题.想得头都疼了.有时侯非常悲观.想到以前又怎么怎样了..想着想着就觉得非常的痛苦,但是我就算在觉得自己没救的时候以没有轻生的念头.因为我一直告诉我自己.一样要挺住.有钱了看心理医生就会好.
非常敏感,最怕别人看着我做事,或者吃东西,如果偶然被别人看到,我的表情就会极其不自然.非常在意别人说的话.有时侯别人对我说话好象稍微冷漠了一点.或者小声了一点,我就会觉得是不是我又做错了什么..
4.极度自卑.跟很多人在一起都会觉得自残形秽.其实我既不因为身高自卑.以不因为长像...是因为家庭.我记得我从小在别人面前就没有感觉到过有优越感.
最主要的症状.每天跟任何一个人说话,我都会提前准备一番就敢说,而且不敢看着对方的眼睛.即使没有看着对面的眼睛,我的表情都非常紧张.
心里都充满了恐惧.
其实我觉得我还是挺幽默的..但是不敢说..因为我一说话.大家都会看着我,我就会害怕,
5.非常害羞.特别是有女孩子的时候,我就会紧张得一句话都不敢说,我自尊心非常强..我很害怕别人看着我这种症状..
我的口碑非常的好,好多人都说给我找女朋友.所以我害怕别人看见我这个样子会对我失望..
这一切都可以归咎于太自卑了吧..
我很痛苦.所以我想要找某种方式治疗.但是我不敢吃药.因为这方面的药很多会诱发癫痫症,而我爸爸从我出生到我爸爸去世.都患有这个病,所以这个病在我心里留下了很大的阴影,
我现在在广东.我想问一下像我这种症状,看心理医生治疗大概需要多少钱,需要多少时间,.事关我一生的幸福.
希望有专业人士为了解答,
谢谢.
|