吃什么可以去舌苔，最好是哪种食物，蔬菜或水果什么的，用牙刷刷受不了，特别想呕吐的感觉……

显示全部楼层 · 2010-12-22 15:19:33

我也舌苔很厚，超市里有刮舌苔的东西。网上这么说的舌苔厚、有口气一个人如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。
舌苔发黑、黏腻如果仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的淡红色，且无其他明显不适，有时属于“染色”现象。患者可能食用了某些着色食物，或服用了某些药物。比如服“丽珠得乐”，即可出现黑苔，而且大便亦发黑；服用抗生素，有时亦可出现黑苔。以上情况不属病态，不必紧张。但平时胃病较重的患者观察到黑苔就要警惕，如果舌边尖呈深红

千问 · 2010-12-22 15:19:33

脾虚，多吃苹果，黄瓜，木瓜