怎样才能让自己快乐

显示全部楼层 · 2010-12-24 18:30:45

首先要认清快乐和不快乐是由什么原因造成的，同样是人，有人能直面逆境，视逆境为磨练自己的时机，勇敢的战胜逆境并从逆境中生出希望和快乐之精神。有人却被逆境所征服，郁郁寡欢，怨天尤人，被逆境战胜，由此可见快乐与否完全取决于每个人的心态。以下介绍我自己获取快乐的几种途径但愿能对大家有所帮助。首先要有奋斗目标。在进取中不断完善自己从而获得自信。一个自信的人必然是乐观的，因为他（她）的每一天都是新的。其次要宽容。什么是宽容呢？宽容就是要心胸开阔，升华自己，凡事大处着眼，小处着手，遇到不开心的事要从反方面考虑问题。如果还是想不通，就要及时发泄出来，如唱唱歌、听听音乐，找亲朋好友聊聊天等。要明白人生在世，不如意之事十有八九。学会自我调节，多

千问 · 2010-12-24 18:30:45

要想快乐，就要问自己的心，如果你整天想着很消极的事，你永远不会快乐的，相反，你用积极乐观的心态去看待任何事，面对任何问题！你每天都是快乐的。。圣诞节好好让自己嗨皮一下。。人生一辈子，说长不长，说短也不短，别和自己过不去，你不快乐是一天，快乐也是一天，你快不快乐都影响不到别人的，只会让自己越来越不快乐。。建议你去多看一下关于心态的书籍，你自然就会想明白很多！希

千问 · 2010-12-24 18:30:45

什么都不要太在意，想的很开！不要和任何人斤斤计较！做自己愿意做的事情就可以是自己快乐！

千问 · 2010-12-24 18:30:45

回答

千问 · 2010-12-24 18:30:45

放松心态，不要去想太多，做自己喜欢的事，