一举战败鼻窦炎

显示全部楼层 · 2010-12-26 15:26:21

我就是鼻窦炎，经常头疼。我建议在睡觉之前多做做运动，使血液流动畅通，鼻子就不会塞了。一晚上就会很好的休息了，第二天就会精神百倍的。白天就多喝水。饮食规律，多吃营养的东西。不抽烟，少喝酒。保养身体才是第一位的哦

千问 · 2010-12-26 15:26:21

推荐揉膀胱俞穴位，揉到不疼为准，刚开始时很酸痛。还有迎香穴。中药推荐玉屏风颗粒和参苓白术丸。