中午饭不吃能减肥吗?

显示全部楼层 · 2019-1-4 15:55:00

中午饭不吃能减肥吗?

发病时间：不清楚
中午饭不吃能减肥吗?

补充说明：中午饭不吃能减肥吗?

千问 · 2019-1-4 15:55:00

汪治国
副主任医师
咸宁市中心医院
三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
中午饭不吃可以起到减肥的效果，但是这只是单纯的体重下降，不会改变体型，而且经常的不吃午饭，对身体也有很大的危害，可能会导致诱发消化道疾病。所以减肥不能仅仅是节食，而是要合理的进行饮食，同时也要进行运动。
2019-01-04 15:57
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千问 · 2019-1-4 15:55:00

李婉
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
中午不吃饭是可以减肥的，但是这么减肥会影响健康啊，不要这么做，你好，建议你放松思想，一日三餐都要吃，只要少吃就会减肥的，再一个，不要吃油腻的东西，不要吃零食，这样就会减肥的，另外，最好是多参加体育锻炼啊。
2019-01-04 17:27
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