吃火锅后喝酸奶减肥吗?

显示全部楼层 · 2019-1-4 15:59:00

吃火锅后喝酸奶减肥吗?

发病时间：不清楚
吃火锅后喝酸奶减肥吗?

补充说明：吃火锅后喝酸奶减肥吗?

千问 · 2019-1-4 15:59:00

汪治国
副主任医师
咸宁市中心医院
三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
很多的人在减肥期间的时候根本就不敢吃火锅，因为觉得吃火锅很有可能会导致热量摄入过多，而引起身体出现肥胖的现象，如果想要吃火锅的话，可以在吃火锅之前喝一杯酸奶，因为这样对于减肥的效果来说还是比较不好的，而且提前喝酸奶也可以保护好自己的胃部，并且补充身体营养的同时，也应该合理的饮食，还应该多做运动，这样才能够起到减肥的作用。
2019-01-04 16:18
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千问 · 2019-1-4 15:59:00

赵丽
主治医师
三甲

提问
因为这样对于肠胃还有保护的作用，并且在吃火锅的时候，还应该避免辛辣刺激性食物的摄入，也应该严格的戒烟戒酒，规律饮食，这样对于肠胃还有保护的作用，并且在吃火锅的时候，还应该避免辛辣刺激性食物的摄入，也应该严格的戒烟戒酒，规律饮食。
2019-01-04 17:59
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