孕妇吃松子补脑吗？

显示全部楼层 · 2019-1-13 13:07:00

孕妇吃松子补脑吗？

发病时间：不清楚
孕妇吃松子补脑吗？

补充说明：孕妇吃松子补脑吗？

千问 · 2019-1-13 13:07:00

黄存
副主任医师
马鞍山市妇幼保健院
三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
干果里面的营养成分收入比较丰富的，而且干果是属于高热量高脂肪，而且它对于胎儿的大脑发育来说，确实是特别重要的营养成分之一，所以在孕妇怀孕期间的时候，适当的吃一些核桃或者是瓜子花生之类的，对身体来说确实有一定好处的，并且对于宝宝的大脑发育也有一定的作用，当然这时候应该清淡饮食。
2019-01-13 13:23
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千问 · 2019-1-13 13:07:00

郝雨欣
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
在怀孕初期或者是整个孕期的时候，都可以适当的吃一些干果，毕竟干果里面的营养成分是比较丰富的，而且也有利于宝宝大脑的发育，孕期要多吃一些含有脂肪的食物像核桃，大豆等坚果类，再就是多吃些含有蛋白质高的食物，像牛奶，鸡蛋及各种肉类的牛羊肉等，其次再多吃些含有钙比较高的食物，除了牛奶，芝麻，大豆以外，多吃一些海产品。
2019-01-13 14:57
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