怀孕期间吃什么最补？

显示全部楼层 · 2019-1-15 13:09:00

怀孕期间吃什么最补？

发病时间：不清楚
怀孕期间吃什么最补？

补充说明：怀孕期间吃什么最补？

千问 · 2019-1-15 13:09:00

赵晓曦
主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
怀孕期间的女性要尽可能安排好每天的饮食生活，一定要养成均衡、良好的饮食习惯，不有点食、挑食，尽可能将食物烹调得美味可口，增进食欲。应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉、干果。怀孕有了宝宝初期应该多注意休息，不要过于劳疲倦，如果有不舒服的症状，最好是及时去当地的正规医院或者机构检查一下，保持心情愉快，避免舟车劳顿，不要进行性生活。
2019-01-15 13:11
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