香蕉功效与作用营养？

显示全部楼层 · 2019-1-16 11:29:00

香蕉功效与作用营养？

发病时间：不清楚
香蕉功效与作用营养？

补充说明：香蕉功效与作用营养？

千问 · 2019-1-16 11:29:00

陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
香蕉是一种矿物质含量比较丰富的水果，尤其是它的钾元素含量特别丰富，如果能够在平时的时候适当的吃一些香蕉，就能够帮助预防高血压疾病，并且香蕉中还有还有一定的钙物质，钙物质对于预防高血压也是不错的，香蕉中还含有大量的膳食纤维，食用香蕉以后能增加饱腹感，可以减少身体对其他食物的摄入，香蕉不仅能够满足人体的营养需求，同时还可以达到减肥的目的。
2019-01-16 11:44
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千问 · 2019-1-16 11:29:00

胡峰
主治医师
三甲

提问
香蕉中含有大量的营养物质，不仅矿物质含量特别丰富，并且膳食纤维也是特别丰富的，如果能够在平时的时候适当的吃一些香蕉，不仅能够帮助预防高血压高血脂疾病，并且还能够抵抗癌症，因为香蕉中含有一种特异的蛋白质,这种物质进入人体以后可以刺激t细胞的分化，所以能够增强人体抗癌的能力。
2019-01-16 12:31
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