孕早期中午吃什么饭？

显示全部楼层 · 2019-1-18 19:35:00

孕早期中午吃什么饭？

发病时间：不清楚
孕早期中午吃什么饭？

补充说明：孕早期中午吃什么饭？

千问 · 2019-1-18 19:35:00

何慧仪
主任医师
广州市第一人民医院
三甲
擅长：擅长妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗
提问
在孕早期，孕妇的食欲可能会出现食欲减退，恶心呕吐的情况，所以在孕早期孕妇可以多吃一些蔬菜和水果，从而缓解孕妇出现妊娠反应的情况，在孕早期孕妇在中午可以吃一些蔬菜，面食，大米，豆类，鱼肉，蛋类，动物的肝脏等食品。保证营养均衡，丰富多样化。
2019-01-18 19:42
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千问 · 2019-1-18 19:35:00

赵天星
主治医师
三甲

提问
在孕初期，孕妇要养成良好的饮食和生活习惯，平时多吃一些有营养易消化的食物，及时补充维生素和蛋白质，定期到医院做孕检，在生活当中要多休息，不要过度劳累，也不要经常熬夜，并且在孕初期，要及时服用叶酸来预防胎儿畸形。
2019-01-18 20:44
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