一天吃两个苹果多吗？

显示全部楼层 · 2019-1-19 13:59:00

一天吃两个苹果多吗？

发病时间：不清楚
一天吃两个苹果多吗？

补充说明：一天吃两个苹果多吗？

千问 · 2019-1-19 13:59:00

陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
每天每个人只需要吃一个苹果就可以达到日常人体所需要的维生素了，所以你不需要吃太多的苹果，苹果是一种非常不错的水果，其中不光含有大量的维生素，并且果糖含量也不算特别的高，所以也不会造成肥胖的情况出现，每天坚持吃一个能够帮助你提高身体的免疫力，并且还能补充人体日常所需要的营养物质。
2019-01-19 14:02
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千问 · 2019-1-19 13:59:00

闵荣华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
事实上你每天坚持吃一个苹果，对于你的身体来说，是有非常大的好处的，每天不需要吃两个苹果，因为人体所能吸收的营养物质只有一个苹果那么多，所以一天吃两个苹果，是有一点多了，只要你能够坚持，每天都吃，就可以帮助你有效的提高身体的免疫力。不需要一次吃太多。
2019-01-19 15:10
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