孕妇吃鲫鱼炖什么汤？

显示全部楼层 · 2019-1-20 00:56:00

孕妇吃鲫鱼炖什么汤？

发病时间：不清楚
孕妇吃鲫鱼炖什么汤？

补充说明：孕妇吃鲫鱼炖什么汤？

千问 · 2019-1-20 00:56:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，鲫鱼营养价值非常高，孕妇适当的吃一些鲫鱼，不但能够增强自身的免疫力，还有助于胎儿大脑的发育，也可以消除妊娠水肿，一般可以用鲫鱼炖白萝卜来做汤，也可以做鲫鱼豆腐汤，营养价值都是非常高的，孕妇在怀孕的前三个月要适量的补充叶酸，防止胎儿出现神经管畸形的问题，还要定期做好产前检查。
2019-01-20 01:01
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千问 · 2019-1-20 00:56:00

姚小金
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
你好，孕妇怀孕之后适当的吃一些鱼类，有利于自身的健康，也有利于胎儿的发育，鲫鱼是一种营养丰富的食材，含有大量的优质蛋白质，所以孕妇吃鲫鱼不仅可以补充丰富的营养素，还有利于宝宝脑部的发育，预防早产，女性在怀孕之后要保障营养的均衡合理，对于新鲜的蔬菜，肉蛋奶类食物，豆制品，都要适当的吃一些。
2019-01-20 02:21
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