可以空腹吃燕麦片吗？

显示全部楼层 · 2019-1-20 18:55:00

可以空腹吃燕麦片吗？

发病时间：不清楚
可以空腹吃燕麦片吗？

补充说明：可以空腹吃燕麦片吗？

千问 · 2019-1-20 18:55:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
其实在早餐的时候，空腹吃一些燕麦片，对身体来说是比较好的，油漆是准备不急做饭到准备上班的时候，其实这个时候就可以适当的吃一些燕麦片，比如说使用温水泡一些燕麦片，还可以加一些牛奶，这样也是有利于身体健康的，并且燕麦片里面含有碳水化合物和蛋白质，适当的配合两个鸡蛋，也可以补充身体的营养。
2019-01-20 19:08
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千问 · 2019-1-20 18:55:00

廖丽华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
燕麦片里面的营养成分是比较丰富的，在早上来不及做饭的时候，也可以使用牛奶，适当的配一些燕麦片，可以口服麦片。平日注意清淡饮食，避免生冷辛辣食物的摄入，规律生活，建立合理的饮食习惯和结构，注意休息，避免劳累。
2019-01-20 20:34
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