墨鱼干粥经常吃好吗？

显示全部楼层 · 2019-1-21 11:41:00

墨鱼干粥经常吃好吗？

发病时间：不清楚
墨鱼干粥经常吃好吗？

补充说明：墨鱼干粥经常吃好吗？

千问 · 2019-1-21 11:41:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
有营养的食物也不能经常吃，需要吃一些清淡的来保持营养均衡才有益于健康，墨鱼粥具有开胃消食、补血滋阴、补虚强身，因为墨鱼粥用的是墨鱼，也叫乌贼做的粥，所以蛋白质营养含量丰富，吃多了会导致脂肪增加，而且墨鱼吃起来味道鲜脆爽口，还具有很高的药用价值，所以墨鱼粥是很好的。非常适合人们食用，但不能经常食用的。
2019-01-21 11:42
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千问 · 2019-1-21 11:41:00

王德林
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
墨鱼粥女生吃对身体特别好的，墨鱼粥还是一款高蛋白、低脂肪的滋补食品，它是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。乌贼壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。乌贼的墨汁含有一种粘多糖，希望你搭配一些其他食物来一起吃，保持营养均衡。
2019-01-21 12:45
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