孕前期可以吃蒸红薯吗？

显示全部楼层 · 2019-1-22 21:28:00

孕前期可以吃蒸红薯吗？

发病时间：不清楚
孕前期可以吃蒸红薯吗？

补充说明：孕前期可以吃蒸红薯吗？

千问 · 2019-1-22 21:28:00

赵晓曦
主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
是的。食用甘薯可以缓解几个孕妇便秘问题。但是，不能一次性食用，容易产生鼓胀。平时吃更多的食物，以油腻的食物为主，不吃辣的食物，吃具有冷刺激性的食物，抽烟喝酒。中期含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素、各种维生素。可以吃鸡、鸭、鱼、肉的海、鱼之类的东西。建议：孕妇的饮食在原则上多样化，营养高，多吃容易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质，占人类干重的约40％。由于胎儿发育、孕妇子宫和乳腺增生等需要大量蛋白质，孕妇必须多吃含蛋白质食品。
2019-01-22 21:37
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