失眠用什么药呢？

显示全部楼层 · 2019-1-25 00:53:00

失眠用什么药呢？

发病时间：不清楚
失眠用什么药呢？

补充说明：失眠用什么药呢？

千问 · 2019-1-25 00:53:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好：根据您的描述，失眠能不吃药最好不吃药。建议：注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操，适当放松，避免服用兴奋饮料，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点。白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2019-01-25 01:03
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千问 · 2019-1-25 00:53:00

张德明
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
你好：根据您的描述，失眠能不吃药最好不吃药。失眠在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠。如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。
2019-01-25 02:51
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