什么食物能预防脑血栓？

显示全部楼层 · 2019-1-27 07:01:00

什么食物能预防脑血栓？

发病时间：不清楚
什么食物能预防脑血栓？

补充说明：什么食物能预防脑血栓？

千问 · 2019-1-27 07:01:00

舒志强
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
吃什么预防脑血栓：1. 番茄:番茄不仅比苹果、梨等多种维生素含量高2 ~ 4倍，而且还含有维生素——芦丁，它能提高机体氧化能力，清除体内自由基等垃圾，保护血管弹性，预防血栓形成的作用。2. 洋葱:蕴含一种血管舒张作用强的前列腺素，能放松血管，降低血液粘度，降低血管压力。同时，洋葱还含有二烯丙基二硫和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解活性，具有降血脂、抗动脉硬化的作用。3.茄子:含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对预防和治疗高血压、动脉粥样硬化有一定的作用。4 .苹果:苹果富含多糖、果酸和类黄酮、钾和维生素E、C等营养素，能使体内脂肪堆积分解，延缓和预防动脉粥样硬化发作有明显效果。
2019-01-27 07:04
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千问 · 2019-1-27 07:01:00

廖林海
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
5. 茶:茶中含有多酚类物质，可提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解高凝血，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常喝茶可以软化动脉。6 .大蒜:含有挥发性辛辣，能消除血管中脂肪的堆积，具有明显的降脂作用，是治疗高脂血症和动脉硬化的主要药物。7. 玉米:玉米富含脂肪，其脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%。有助于人体脂肪的正常代谢及胆固醇，可减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
2019-01-27 08:34
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