近视眼有办法降低度数？

显示全部楼层 · 2019-1-27 07:07:00

近视眼有办法降低度数？

发病时间：不清楚
近视眼有办法降低度数？

补充说明：近视眼有办法降低度数？

千问 · 2019-1-27 07:07:00

杨健
副主任医师
池州市人民医院
三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
一般来说近视眼是很难降低度数的，特别是对于真性近视来说，也可以找一些小方法，例如站在草地上面的一处地方多看一些10米以外的东西，这样可以使得成像在视网膜之前，使得眼睛瞳孔得到调节，尽量不要眯眼，也不要老是眨眼，集中精力全神贯注的看着。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2019-01-27 07:24
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千问 · 2019-1-27 07:07:00

刘新娟
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
使用电脑每次最长不超过2小时，必须连续使用时，每使用2小时就休息半个小时。休息时（包括平时），先做一遍眼保健操，闭眼10分钟，然后，轻轻搓脸、揉眼，再然后，望远（不管白天还是黑夜，目的是使眼睛放松）。每天保持有一定的户外活动，多看绿色的植物，多眺望远方；少吃甜食，多吃紫色的食物。
2019-01-27 08:12
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