腰痛心口闷脖子痛晚上失眠晚上睡不着该怎

显示全部楼层 · 2019-1-28 15:39:00

腰痛心口闷脖子痛晚上失眠晚上睡不着该怎

发病时间：不清楚
腰痛心口闷脖子痛晚上失眠晚上睡不着该怎

补充说明：腰痛心口闷脖子痛晚上失眠晚上睡不着该怎

千问 · 2019-1-28 15:39:00

杨雪飞
主治医师
安阳市中医院
三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
你好，根据您的描述，考虑是内分泌失调引起的，晚上睡不着觉，胸口闷，脖子疼，可以到中医内科就诊，也可以到内分泌科就诊。晚上不从事紧张兴奋的活动，不喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，可以喝杯热牛奶，听轻音乐，用温开水泡脚，看书，散步，保持床铺平整，光线柔和，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量，避免情绪刺激，保持心情舒畅。女性更年期也容易出现这种症状。不要受凉，避免剧烈活动。
2019-02-15 20:25
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