减肥和工作

显示全部楼层 · 2010-6-17 08:24:22

我觉得生活似乎没有什么意思我只想着减肥但是又老是想吃，常常暴饮暴食，我想找个工作可以让我有目标不会老是想着吃的，让我的生活不再那么空虚无聊，还有我真的很难忍受那些美食的诱惑我该怎么办

千问 · 2010-6-17 08:24:22

人这一生，诱惑太多，如果连自己的食欲都控制不了的话又怎么能控制其他的情感，想法，行为呢。饮食的控制不是完全要戒了所有好吃德尔能量高的食物。偶尔也要放纵一下，不然会导致一下子失去控制偶尔加加餐也是必须的。