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手脚抽筋是什么原因
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手脚抽筋是什么原因
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2010-6-17 21:40:55
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我父亲今年67岁这几天老出现手脚抽筋特疼腿一使劲蹬就有可能抽,许进行什么检查呢?
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千问
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2010-6-17 21:40:55
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腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议:穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法和腿抽筋
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千问
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2010-6-17 21:40:55
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没必要做什么检查,原因很简单,老年人常见的肝肾阴虚证,原理就是血不养筋,导致经脉失养,从而失去了曾经的弹性。希望对你有帮助
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千问
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2010-6-17 21:40:55
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据说是缺钙,老人嘛,要多贴心,你还是去医院看一下吧,找一下中医,养身。
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