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瘦腿有什麽好的方法？

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查看11 | 回复1 | 2010-6-18 11:31:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
瘦腿有什麽好的方法？

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千问 | 2010-6-18 11:31:31 | 显示全部楼层
我是采用运动和瘦腿袜结合的方法，吃完饭可别直接坐着不动，这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下厨房很不错，这样可以让你站一会。你知道吗？饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话，可以饭后出去散个步。“饭后走一走，活到99”，出去走走看以运动到大腿的肌肉，消耗吸入的热量，达到瘦大腿的目的，并且让自己变得更加健康。瘦腿袜是在看湖南卫视蔡依林穿过，我到淘宝买的，淘宝搜下“柠檬の换颜美体馆”可以看到这家专业做瘦腿袜的店铺，或者加上旺~“柠檬的百宝箱”这个卖家
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