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我十七岁了，身高16.5，体重是68kg有什么办法可以减肥的吗？

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查看11 | 回复4 | 2010-6-18 17:45:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
运动，我没有办法坚持，希望你能给我好的办法，谢谢

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千问 | 2010-6-18 17:45:48 | 显示全部楼层
早上尽量多吃点，这样反而不会长胖，还会起到减肥的作用，晚上少吃点
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千问 | 2010-6-18 17:45:48 | 显示全部楼层
中医针灸、按摩，不用节食。但不要暴饮暴食，不然会反弹。
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千问 | 2010-6-18 17:45:48 | 显示全部楼层
也没肥多少斤啊，不用减吧
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千问 | 2010-6-18 17:45:48 | 显示全部楼层
七分饱。。。最好。。。
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